HOT ! スポーツ動作改善のためのアプローチ 小泉圭介 DVD全7枚 ジャパンライム 小泉 圭介 (競泳)｜仁川アジア大会｜JOC - 日本オリンピック委員会

小泉 圭介 (競泳)｜仁川アジア大会｜JOC - 日本オリンピック委員会。。。スポーツ動作改善のためのアプローチ定価52,800 円（税込）腰痛のために実力を発揮できなかったり、試合会場で出場を辞退するような有り様の日本水泳界を再建させた立役者のひとりである小泉圭介さんが実技指導と解説を行うDVD７枚セットです。特に＜腹筋群＞の内容は秀逸で、これを観ずに闇雲に「体幹トレーニング」を行っても、効果は得にくいだろうと思います（個人の感想）。「胸郭」「股関節」「腹筋群」に分けて、筋肉のどこが使えていないのか、逆に余計に働いている部分はどこかをみるために、各パーツの構造・機能を一つひとつ解説し、バイオメカニクスに基づいた評価とトレーニングを実技でご紹介します。武藤敬司 デビュー25周年記念DVD-BOX 栄光の軌跡　中古。タイトルは「スポーツ動作」になっていますが、人間の普遍的な動きのメカニズムに基づくものであるため、治療やリハビリにも役立つと思われます。NHKDVD 大相撲大全集～昭和の名力士〈10枚組〉ほぼ新品未開封。恩田武範の天掌4枚組DVDセット、理論編と実技編を含む特典ディスク付き。◎実技指導・解説：小泉圭介オリンピック（競泳）トレーナー　理学療法士（認定スポーツ理学療法）◎収録内容このDVDでは、スポーツ動作を安全かつ円滑に実施するために、バイオメカニクスの観点から動作改善のコンディショニングを解説します。卓球dvd 15巻セット 試合に勝つための必須スキル・サービスはマジックだ 他。2年4ヶ月でジュニア選手に勝つ DVD2枚セット(ソフトテニス指導DVD)。＜胸郭＞DVD１．ME258-A1 胸郭の概要と評価（51分）■胸郭の概要■胸郭の評価DVD２．ME258-A2 胸郭のエクササイズ（40分）■グローバル筋の過活動を抑制■胸郭のストレッチ■胸郭の伸展・回旋■胸郭の可動性が低い原因＜股関節・殿筋群＞DVD３．ME258-B1　股関節の概要（47分）■股関節の概要■単関節筋と多関節筋■アウターユニットによる上半身との連動DVD４．ME258-B2　股関節のエクササイズ（１）（53分）■はじめに■徒手筋力テスト■内旋可動域の評価■トレーニングDVD５．ME258-B3　股関節のエクササイズ（２）（61分）■外転筋優位・内転筋優位■大殿筋を効率よく動かすために■前額面上の安定性■荷重系トレーニング＜腹筋群＞DVD６．ME258-C1　腹筋群の概要（46分）■腹筋群の構造と機能■腹筋群のトレーニングのためにDVD７．ME258-C2　体幹機能の評価とエクササイズ（78分）■体幹機能の評価■エク…